引体向上，这一也是一种健身运动的方法，并不是所有人全是能够做的，那麼引体向上对驼背有用吗?用正手還是正手：
引体向上对驼背有用吗：
对活动性驼背有效，对固定性驼背没用。
活动性驼背是因为欠佳姿态和肌肉僵硬造成的，那样的驼背通常便是由于后背能量不足，没法收拢后背，造成了驼背。引体向上能够合理的锻练背阔肌，提高后背菱形肌、背阔肌和斜方肌，进而改正活动性驼背。
固定性驼背通常是由病症如强直性脊柱炎造成的骨节形变，靠健身运动是不可以医治的。
引体向上用正手還是正手：
正手好。
正手引体向上能够大量的刺激性后背，正手则大量应用二头肌的能量将人体拉起。握距越宽，对后背刺激性越大，相反则对二头肌刺激性越大。因而引体向上要练背阔肌，要必须正手并适度宽距训练。
引体向上对驼背是不是有用，这一还的看驼背是什么情况，還是用正手比较好。
