荷叶粉，这个是很多人都是了解的，是变成了粉状了，是很多人都是了解的，那麼这一荷叶粉的功效与作用有什么?如何喝才减肥：
荷叶粉的功效与作用：
荷叶粉中的生物碱有降低血脂功效，且临床医学上常见于肥胖症的医治。荷叶粉的减肥基本原理是，服食后在身体肠腔上产生一层人体脂肪防护膜，合理阻拦人体脂肪的消化吸收，多方面减脂，并更合理的操纵反跳。
荷叶粉是“食药同源双用”的食材，荷叶中含有的黄酮类化合物，是大部分氧自由基的去除剂，能够 提升SOD(超氧化物歧化酶)的魅力，降低MDA(脂质过氧化物丙二醛)及0X-LDL(空气氧化密度低蛋白)的转化成，它能够 提升冠状动脉总流量，对试验性心梗有抵抗功效;对亚急性心脏供血不足有维护功效;对治疗冠心病、血压高等有显著效果;对减少舒张压，预防心率失常、心血管疾病等也起关键功效。
荷叶粉如何喝才减肥：
1、绿茶叶荷叶饮
原材料：绿茶粉2克，荷叶粉3钱;
作法：以开水冲调，可当饮品喝;
作用：对口干口渴、非常容易长青春痘、气血不太好、面部皮肤绵软不牢固、 肥胖症的功效均佳。
2、荷叶降压茶
原材料：荷叶粉10克，山楂粉5克，决明子茶粉5克;
作法：加温水搅拌均匀就可以食用;
作用：减肥、降血脂、降血压三效合一。
有关荷叶粉吃完对身体的益处就详细介绍到这儿了，这下了解如何喝过吧!
